Wir alle kennen die wohltuende Wirkung der Sonnenstrahlen, die unsere Batterien wieder aufladen, steife Gelenke lockern und uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Tatsächlich regt die Sonne die Produktion von Glückshormonen an und ist das bekannteste natürliche Antidepressivum. Wenn wir Licht in unserem Geist und …
WeiterlesenSonne tanken – Vitamin D für den Herbst
